プッシュアップ:シンプルで効果的なワークアウトトレーナー
Push Upsは、プッシュアップを行うことで筋力や筋肉を簡単かつシンプルに発達させる方法を提供する、Telum Appsによって開発された無料のAndroidアプリです。初心者から経験豊富なアスリートまで、このアプリはあなたのフィットネスレベルを向上させるために設計されています。単一のテストで、あなたの完璧なレベルを決定し、トレーニングを開始することができます。
このアプリには、12の難易度レベル、正しいトレーニングを行うためのガイド、進捗状況を追跡するためのアクティビティログがあります。進捗状況のグラフィカルな表示は直感的で理解しやすく、アプリのインターフェースはユーザーフレンドリーでナビゲーションが簡単で、プッシュアップのルーティンを始めたい人には最適な選択肢です。